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【実体験】老人ホームの昼パンで職員会議が眠気地獄に!血糖値スパイクの恐怖を身をもって体験した話2025年07月16日還暦すぎてヘルパーになったよっちんのブログ･･･をパンとコーヒーで簡単に済ませちゃうと血糖値スパイクが起きる話を書いたよ 『【衝撃･･･衝撃】朝パンをやめたら午前中の眠気が消える?!朝食を変える･･･- 血糖値スパイク 1/22025年07月03日おばぁちゃん子のCMLと祖母の介護･･･を通して血糖値の変動は緩やか。 血糖値スパイク予備軍や境界型の人は既に膵臓に･･･見逃されている。 食後の眠気食後に起こる急な眠気は、･･･
- 【えっ…私だけ?】同じご飯でも血糖値スパイク⚡が違う理由!2025年07月27日raisemeup-ckjのブログ【えっ…私だけ?】同じご飯でも血糖値スパイク⚡が違う理由! 「🍚同じごはんを食べたのに、なん･･･に血糖値を測ってみるのがオススメ📈 • ･･･
- この酷暑に電気毛布でふやける私2025年07月26日もやもや副腎不全･･･しまったらしく、全身に悪寒そして急激な眠気この連日の暑さの中、ガタガタ震･･･の大変動(๑˙―˙๑)?きっと血糖値スパイクが凄いことになってるんだ･･･
- ️【保存版】食後血糖値を上げない食べ方&食材の選び方2025年07月24日ありがとうの日々･･･べたあとにだるくて動けない実はそれ、「血糖値スパイク」が原因かもしれません⚡🧠 ･･･と。これを放っておくと…🔹 眠気・集中力の低下🔹 太り･･･
- 【毛細血管を増やす睡眠➓寝溜めは効果なし!お昼寝は〇〇分まで!】/1461日目2025年07月22日健者シオリの日記帳･･･ またお昼過ぎの14時くらいに急に眠気に襲われることがあるでしょう・･･･・・これはお昼ご飯を食べた後の血糖値スパイク!の可能性もありますが・・･･･
- 【注意!】食事を摂ると眠くなる!?2025年07月20日パーソナルジム BEYOND京都四条店のお役立ちブログ･･･ります。眠くなる原因まずは食後に感じる眠気について説明させていただきます･･･の強い眠気や倦怠感に対して、「血糖値スパイク」の可能性があると注意を･･･
- ひどい眠気が怖い&警報&自由登校2025年07月19日☆ぷぷぷの毎日☆･･･分は何も出来なくリーゼで治る感じ でも血糖値スパイクも予防した方がいいかなぁと考え･･･ぁと考え中 午前９時半排便後、眠気がひどい血糖値スパイク?･･･
- 朝発作&胃腸不調ひどい&下の子三者面談2025年07月17日☆ぷぷぷの毎日☆･･･ゼ半手足冷たいけど動悸はおさまりひどい眠気 6時50二度寝してしまってい･･･副作用で寝てしまった 昼ご飯は血糖値スパイクが怖くてささみに大根おろ･･･
- #私のごはん 食後血糖値をあげない2025年07月18日やっつけられちゃう?晩ご飯♪最近ちょっと疲れやすい、眠気が強い、イライラする…。そんな日が続いていた時に、･･･。そんな日が続いていた時に、あるキーワードが気になりました。血糖値ス･･･
